P 에베레스트를 오르면서 스트레스 안 받기를 바라는가

Created: 2022-07-28

If you were climbing Everest, you could imagine that there would be some nights that were cold, that were dark, perhaps you’d be tired or strained.

References

• Reframing Your Reality: Part 1, Hidden Brain Media 10분에서 13분 지점

생각

• 중요한 목표를 달성하기 위해 분투하는 과정에서 스트레스는 필연적
• 스트레스를 받는다는 것은 무언가 의미있는 변화의 과정에 들어서 있다는 표징

연결

• [[ P - 스트레스가 유익하다는 마인드셋 ]]
• P - 불확실성은 부정적, 긍정적, 중립적으로 평가될 수 있다