P 이 신념이 내 삶에 유용한가

Created: 2023-05-15

2번 - 유용성에 근거하여 신념을 채택하세요. 우리는 항상 경험을 바탕으로 신념을 형성하고 있으며, 대부분의 경우 이러한 신념은 우리가 ‘진실’이라고 생각하는 무의식적인 해석입니다. 시버스는 이 과정을 의식적으로 통제하고 앞으로 나아가고 원하는 결과를 창출하는 데 가장 효과적으로 도움이 되는 신념(즉, 해석)을 선택할 것을 권장합니다. (이는 수용 및 헌신 치료의 기반이 되는 기능적 맥락주의 철학과 유사합니다.)

References

• Derek Sivers — The Joys of an Un-Optimized Life, Finding Paths Less Traveled, Creating Tech Independence (and Risks of the Cloud), Taking Giant Leaps, and Picking the Right “Game of Life” (#668) - The Blog of Author Tim Ferriss

생각

연결

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