P - 현재 느끼는 부정적 감정들도 소중하다

Created: 2022-07-03

충만한 삶을 산다는 것은 다양한 감정을 빠짐없이 경험하며 살아가는 것을 의미하기도 한다.

References

• [[ 불안을 치유하는 마음챙김 명상법 ]]

생각

연결

• P - 더 나은 내가 되는 하나의 수단으로서의 영어공부
• [[ P - 자기비난에 숨은 건강한 동기를 알아차리게 하는 마음챙김 ]]