19. 꾸준함이 답이다 2

출처

• https://www.youtube.com/watch?v=255b8oD_FaM

생각

위 유튜브 에피소드 17분 정도부터 호스트와 인터뷰이가 지속성에 관해 이야기함. 사람들은 단기적으로 성취할 수 있는 것들을 과대평가하는 데 반해 꾸준함이 장기적으로 이뤄낼 수 있는 것들을 과소평가하는 경향이 있다고 인터뷰이가 말하는 부분이 인상적임. 지금 당장은 가시적인 성과가 눈에 보이지 않는 일들이 오히려 더 의미있고 중요한 영역에 속할 때가 많지 않을까. 영어공부도 그렇고, 매일의 독서와 메모도 그렇고, 날마다 틈틈이 하는 맨몸 운동도 그렇고.

이어지는 생각

인생에서 정말 중요한 것들은 사소한 반복에 있고, 이 반복에서 소소한 즐거움을 느낄 수 있다면 그것이 ‘좋은 삶’이 아닐지.

참고 1

낮 동안에 일하느라 힘들었으니까 오늘 저녁은 한 번도 안 가본 곳에 간다거나 그런 게 우리는 행복이라고 생각하는데, 저는 습관 부분에서 재미를 느껴야 한다고 생각해요. 나머지는 오히려 쩔쩔매는 시간이에요. 뭘 해야 할지 잘 모르겠는거죠. 그런데 패턴화되어 있는, 습관화된 부분이 행복한 사람이 있다고 해보세요. 그러면 그 인생은 너무 행복한 거죠. - < 이동진 독서법 >

참고 2

큰 것 하나를 노리지 마라. 몇 년 후 뭐가 되기 위해 차곡차곡 일을 만들고 교두보를 만들어야 한다. 제일 중요한 것은 좋은 습관을 만드는 것이다. < 습관의 완성 >