P 미래자기와의 연결이 강할수록 현 시점에서 더 나은 판단이 가능

Created: 2023-07-06

인공지능 요약

• The more connected you are to your longer term future self, the better and more thoughtful and more proactive decisions you’ll make in the present.
• Being aware of where you want your decisions to go and thinking through the consequences can lead to better health, financial, and friend decisions.
• Addiction is a disconnection to the future self and more of a present self orientation.

References

• The Importance of Connecting with Your Future Self, 32sec snip from The One You Feed

생각

연결

• [[ P - 1달, 1년, 10년 뒤 자기 모습을 염두에 두고 노트한다 ]]
• [[ P - 미래의 내가 이해할 수 있게 요점만 간단히 쓴다 ]]
• P - 미래에 내가 어떤 사람이 될지 나로서는 예측할 수 없음을 받아들이라
• [[ P - 미래인력(future pull)_세상을 다르게 보는 눈으로서의 질문 ]]
• [[ P - 난관에 처하는 이유와 대처 방안 세 가지(그 중 하나는 완주에 초점 두기보다 눈 앞의 임의 목표 설정하여 계속 달리는 것에 초점을 두는 것의 중요성 언급) ]]
  • 목표기대(종점예측)과 관련 있음. 목표가 명확하면 수행 성과도 올라간다는 것. 트윗 / 트위터