P - 어떤 감정에 놓여 있든 하고자 하는 일은 한다

Created: 2022-10-01

먼저 행동하고 감정을 뒤따르게 하라. 감정에 상관없이 무엇이든 할 수 있음을 명심하라. 이는 우리의 삶에 자유와 융통성을 부여한다.

References

• [[ 불안을 치유하는 마음챙김 명상법 ]]

생각

• 감정이 별로인 날에도 해야 할 일들을 잘 하는 것이 중요함을 반복적으로 배우는 중임.

연결

• [[ P - 동기는 나중 실행이 우선 ]]
• P - 동기는 To-do 리스트를 만들고 데드라인을 설정한 결과이다